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開催が近いイベント

9月
8
09:00 平成30年度特別展「描かれた相馬野... 南相馬市博物館
平成30年度特別展「描かれた相馬野... 南相馬市博物館
9月 8 @ 09:00 – 11月 4 @ 16:45
平成30年度特別展「描かれた相馬野馬追2018」 @ 南相馬市博物館 | 南相馬市 | 福島県 | 日本
南相馬市博物館 平成30年度特別展 「描かれた相馬野馬追2018」 平成30年9月8日(土)~11月4日(日) 開館時間:9:00~16:45      (最終入館16:00) 休館日:毎週月曜日(月曜日が休日の場合は翌平日) 観覧料:一 般  300円(250円)     高校生  200円(150円)     小中学生 100円( 80円)     ()は20名以上の団体割引料金     南相馬市・飯舘村に居住・通学する小中高生は無料     障がい者の方(と、付添いの方1名)は無料(手帳の提示が必要) 無料開館:9/17(月・祝)、11/3(土・祝) [南相馬市博物館]URL:https://www.city.minamisoma.lg.jp/index.cfm/24,html      
9月
21
終日 体すっきりストレッチ・水泳ワンポ... 川内村室内型村民プール(もりたろうプール)
体すっきりストレッチ・水泳ワンポ... 川内村室内型村民プール(もりたろうプール)
9月 21 終日
体すっきりストレッチ・水泳ワンポイントアドバイス・リズムアクア・週替わり四泳法(2018年9,10月) @ 川内村室内型村民プール(もりたろうプール) | 川内村 | 福島県 | 日本
もりたろうプール 2018年9、10月教室開催日、無料体験教室のご案内 【体すっきりストレッチ】(有料) 日程:毎週金曜日 時間:10:30~11:20 定員:10名 対象:成人の方 受講料:一般 500円     60歳以上 300円 持ち物:室内シューズ・タオル・ドリンク 誰でも気軽にのんびり、ゆっくりとできる簡単なストレッチをご紹介します! 申込方法 教室当日は券売機で教室参加券を購入し、券の裏に氏名を記入し、受付に参加券をお出し下さい。 ※ 定員になり次第締切とさせていただきます。 初心者の方や未経験者の方向けの短時間の体験版教室です。 【水泳ワンポイントアドバイス】(無料) 毎週金曜日 11:30~11:50 定員:10名 初心者の方からでも、レベルに合ったアドバイスをいたします♪ 【リズムアクア】(無料) 毎週月・水・金曜日 14:00~14:20 定員:10名 リズムに合わせて楽しく、水中で体を動かしましょう。 申込方法 参加の際は、当日受付にお申し付け下さい。 【週替わり四泳法】(有料) 日程:毎週金曜日    第1金曜日…クロール    第2金曜日…背泳ぎ    第3金曜日…平泳ぎ    第4金曜日…バタフライ 時間:18:30~19:20 定員:10名 対象:成人の方 受講料:一般 500円     60歳以上 300円 週ごとにいろいろな種目の練習を行う教室です! 申込方法 教室当日は券売機で教室参加券を購入し、券の裏に氏名を記入し、受付に参加券をお出し下さい。 ※ 定員になり次第締切とさせていただきます。 川内村室内型村民プール(もりたろうプール) 福島県双葉郡川内村大字下川内字宮渡18-1番地 地図はこちらから TEL:0240-23-5861 URL:http://www.fep0294.co.jp/kawauchi/      
09:30 ポーセリンアート教室 高平生涯学習センター(大会議室)
ポーセリンアート教室 高平生涯学習センター(大会議室)
9月 21 @ 09:30 – 11:30
ポーセリンアート教室 @ 高平生涯学習センター(大会議室) | 南相馬市 | 福島県 | 日本
内容 真っ白な磁器に好きなテザインシールを貼り付けオリジナルアレンジした作品を作っていきます。 (大皿1枚、カップ2個) 窯で焼き上げることで柄が定着するので当日は作品をお預かりし、焼きあげた後でのお渡しとなります。 対象 南相馬市在住の方 日時 平成30年9月21日(金) 9:30~11:30 定員 各回先着15名 ※締切 9月14日(金)(定員になり次第締め切ります) 講師 原 敬子先生 持ち物 ハサミとタオル1枚
9月
22
終日 初めてのおとな水泳・たのしい小学... 川内村室内型村民プール(もりたろうプール)
初めてのおとな水泳・たのしい小学... 川内村室内型村民プール(もりたろうプール)
9月 22 終日
初めてのおとな水泳・たのしい小学1,2年生、3~6年生水泳・中学生水泳(2018年9,10月) @ 川内村室内型村民プール(もりたろうプール) | 川内村 | 福島県 | 日本
もりたろうプール 2018年9、10月 教室開催日のご案内 【初めてのおとな水泳】(有料) 日程:毎週土曜日 時間:10:00~10:50 定員:10名 対象:成人の方 受講料:一般 500円     60歳以上 300円 ゆっくりと泳ぎを教わりたい方、昔は泳げたけどという方! 受講お待ちしております。 【たのしい小学1,2年生水泳】(有料) 日程:毎週土曜日 時間:13:30~14:20 定員:10名 対象:小学1,2年生 受講料:200円 小学1,2年生を対象とした水慣れから始める教室です! 【たのしい小学3~6年生水泳】(有料) 日程:毎週土曜日 時間:14:30~15:20 定員:10名 対象:小学3~6年生 受講料:200円 小学3年生から6年生を対象とした泳ぎのレベルアップを目指す教室です! 【中学生水泳】(有料) 日程:毎週土曜日 時間:15:30~16:20 定員:10名 対象:中学生 受講料:200円 中学生を対象とした泳ぎのレベルアップを目指す教室です! 申込方法 教室当日は券売機で教室参加券を購入し、券の裏に氏名を記入し、受付に参加券をお出し下さい。 ※ 定員になり次第締切とさせていただきます。 川内村室内型村民プール(もりたろうプール) 福島県双葉郡川内村大字下川内字宮渡18-1番地 地図はこちらから TEL:0240-23-5861 URL:http://www.fep0294.co.jp/kawauchi/      
15:00 開山400年記念 お月見会 曹洞宗 秋月山 千相院
開山400年記念 お月見会 曹洞宗 秋月山 千相院
9月 22 @ 15:00 – 19:00
開山400年記念 お月見会 @ 曹洞宗 秋月山 千相院 | 南相馬市 | 福島県 | 日本
昨年に引き続き、みんなでバーベキューを行います。 地元の食材を利用しながら、食育として大切ないのちを頂くこと学んだ上で美味しくいただきます。 NPO法人はらまちクラブより「ヒップホップダンス」の生徒(小学生)によるダンス披露と 参加者の皆さんと一緒にダンスもします。 また、地元仏具店の協力によりポップコーンなどの屋台を設けて、子どもたちも楽しめる催しとなっています。 いずれも参加費無料です。 宗派を問わず、だれでも参加できます。 檀信徒以外の方も多く参加していて、年々参加者は増加しています。 日時:2018年9月22日(土)    15時〜19時頃 雨天決行 場所:千相院(南相馬市原町区深野字風越2-1)    地図はこちらから 費用:無料(お気持ちはお賽銭箱へ) [主催]お月見会実行委員会
9月
23
09:30 無料体験教室 インボディ測定&ア... 川内村室内型村民プール(もりたろうプール)
無料体験教室 インボディ測定&ア... 川内村室内型村民プール(もりたろうプール)
9月 23 @ 09:30 – 20:00
無料体験教室 インボディ測定&アドバイス(2018年9,10月) @ 川内村室内型村民プール(もりたろうプール) | 川内村 | 福島県 | 日本
もりたろうプール 2018年9、10月 無料体験教室 初心者の方や未経験者の方向けの短時間の体験版教室です。 インボディ測定&アドバイス 毎月3のつく日 (※ 3のつく日が定休日の場合その翌日) 日時:  9/3(月)・9/13(木)・9/23(日)  10/3(水)・10/13(土)・10/24(水)  9:30~20:00 場所:軽運動室 内容:体の筋肉量、脂肪量が詳しく分かる!    理想の体作りにお役立て下さい! 申込方法 参加の際は、当日受付にお申し付け下さい。 川内村室内型村民プール(もりたろうプール) 福島県双葉郡川内村大字下川内字宮渡18-1番地 地図はこちらから TEL:0240-23-5861 URL:http://www.fep0294.co.jp/kawauchi/      
10:00 市民講座2018 認知症と向き合う! 南相馬市立総合病院 脳卒中センター2階 多目的ホール
市民講座2018 認知症と向き合う! 南相馬市立総合病院 脳卒中センター2階 多目的ホール
9月 23 @ 10:00 – 12:30
市民講座2018 認知症と向き合う! @ 南相馬市立総合病院 脳卒中センター2階 多目的ホール | 南相馬市 | 福島県 | 日本
市民講座2018 @南相馬市立総合病院 認知症と向き合う! 予防は健康な体作りから 正しい知識と実践 認知症予防は薬や検査だけでなく、日々の生活習慣も大切です。 「認知症に向き合うこと=自分の生活習慣に向き合うこと」です。 講座は全6回です。  7月22日(日) AM10:00~12:30  認知症を知ろう!運動や栄養が認知症予防になる?  8月26日(日) AM10:00~12:30  低栄養はなぜいけない?低活動はなぜいけない?  9月23日(日) AM10:00~12:30  わたしの栄養状態は?ウォーキングは認知症予防になる?  10月21日(日) AM10:00~12:30  わたしに必要な栄養素は?筋トレは認知症予防になる?  11月25日(日) AM10:00~12:30  わたしの食べる力は強い?認知症予防に良い運動は?  12月23日(日) AM10:00~12:30  認知症になったら!運動や栄養で社会と関わる! 皆様のご参加お待ちしています。 対 象/一般市民の皆様 参加費/500円/回(資料・飲料代) 会 場/南相馬市立総合病院     脳卒中センター2階 多目的ホール 申 込/FAX送信か直接申込(申込書は裏面) 主 催/南相馬市立総合病院 /一般社団法人ベテランママの会 申込書のダウンロードはこちらから
13:00 人や組織・可能性を引き出す パラ... 新地町農村環境改善センター
人や組織・可能性を引き出す パラ... 新地町農村環境改善センター
9月 23 @ 13:00 – 16:30
人や組織・可能性を引き出す パラダイムシフトコミュニケーション @ 新地町農村環境改善センター | 新地町 | 福島県 | 日本
子どもたちに託す未来を幸せが拡がっていく新地町・相双地域にしてあげたい。 みなさんも一緒に未来を輝くものにしていきませんか? 福島県南相馬で2年間開催いただいたパラダイムシフトコミュニケーションⓇ連続講座。 そこにご参加いただいておりました方々が、 「今度はここでも!」と、講座開催に向けた実行委員会を立ち上げられました!! その名も、新地からキラキラプロジェクト実行委員会~「新」しい明日と誰もが輝く「地」域に向けて! その講座、お申込みについては下記の通り、可能を開いた土地で、 「可能」とコミュニケーションを探るワクワクの講座です
17:00 南相馬&杉並トモダチプロジェクト... 原町生涯学習センター サンライフ南相馬 ホール
南相馬&杉並トモダチプロジェクト... 原町生涯学習センター サンライフ南相馬 ホール
9月 23 @ 17:00
南相馬&杉並トモダチプロジェクト第5回本公演LITTLESTAR @ 原町生涯学習センター サンライフ南相馬 ホール | 南相馬市 | 福島県 | 日本
南相馬&杉並トモダチプロジェクト 第5回本公演 LITTLE STAR MUSIC ENTERTAINMENT ~みんなのうた~ GUEST ☆メヒカリボーイズ  facebookページ:https://www.facebook.com/MEHIKARIBOYZ/ ☆Seaside Sisters~浜娘s~  facebookページ:https://www.facebook.com/seasidesisiters/ 1回目公演:2018年9月23日(日)       開場:16:30       開演:17:00 2回目公演:2018年9月24日(月・祝)       開場:13:00       開演:13:30 会場:原町生涯学習センター サンライフ南相馬 ホール    住所:福島県南相馬市小川町322-1 (地図はこちらから) 一 般(高校生以上):前売り2,000円/当日2,500円 こども(中学生以下):前売り1,000円/当日1,500円 クラウドファンディングREADYFOR挑戦中 [第5弾]震災から生まれた”トモダチ”と織りなす音楽劇を南相馬で URL:https://readyfor.jp/projects/littlestar [南相馬&杉並トモダチプロジェクト] web:https://37nouta.wixsite.com/tomopuro facebookページ:https://www.facebook.com/37tomopro/ YouTube:https://www.youtube.com/channel/UChsLm9o6LMmWjKb8logLBgg      
相双おとりよせ 相双ゆたどさ

相双神旗ディネード

南相馬市立総合病院市民公開講座「このダイエット本当に正しいの?」

開催日時:
2018年1月14日 @ 10:00
2018-01-14T10:00:00+09:00
2018-01-14T10:15:00+09:00

南相馬市立総合病院市民公開講座
「このダイエット本当に正しいの?」
健康な体と未来は正しい運動と正しい食事から
皆さん『元気に食べてますか?』

2018年1月14日(日) AM10:00~(第1回)

対 象/南相馬市民の皆様
参加費/500円/1回(資料・飲料代)
    ※全6回一括払いなら2,500円です
会 場/南相馬市立総合病院
    脳卒中センター2階 多目的ホール
お申込/申込書をFAXでご送付ください

※ FAX用紙は、南相馬市立総合病院、南相馬市役所
  南相馬市立図書館、各生涯学習センター
  ベテランママの会事務所でご入手いただけます。

アウトライン
ウォーキング教室や筋肉トレーニング運動、そして食事や栄養に興味があり是非深く
理解したいと感じている皆様、健康維持・増進に積極的に挑戦したい!と感じている
皆様方に向けた市民公開講座です

カリキュラム(第1回~6回まで)
1月14日(日):食育や栄養に関する講話、身体測定(筋肉量・体脂肪率測定)

2月11日(日):運動って何?どうすればいいの?(ストレッチ&ヨガ&ラジオ体操)

3月18日(日):ウォーキングの実践と落とし穴

4月15日(日):筋トレの実践と落とし穴(ダンベル体操、玄米にぎにぎ体操)

5月13日(日):食べていいもの、いけないもの。していいこと、いけないこと

6月10日(日):食育や栄養に関する井戸端会議、身体測定、認定式

主催 南相馬市立総合病院 / 一般社団法人 ベテランママの会
後援 南相馬市 / 一般社団法人 WAVES Japan
連絡 ベテランママの会 TEL:0244-23-3918
   南相馬市立総合病院 社本(しゃもと) TEL:0244-22-3181

2018.1.14南相馬市立総合病院市民公開講座「このダイエット本当に正しいの?」

2018.1.14南相馬市立総合病院市民公開講座「このダイエット本当に正しいの?」



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