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もりたろうプール 2019年3、4月教室開催日、無料体験教室のご案内 【若返り貯筋体操】(有料) 日程：毎週水曜日 時間：10:30～11:20 定員：10名 対象：成人の方 受講料：一般 500円 　　　　60歳以上 300円 持ち物：室内シューズ・タオル・ドリンク 年齢に負けない体づくりが目標です♪ 全身の運動、柔軟体操を行っていきます！ 申込方法 券売機で教室参加券を購入し、券の裏に氏名を記入し、受付に参加券をお出し下さい。 初心者の方や未経験者の方向けの短時間の体験版教室です。 【らくらくアクアウォーキング】(無料) 毎週月・水曜日　11:30～11:50 水中での様々な歩き方や運動をご紹介します。 【リズムアクア】(無料) 毎週月・水・金曜日 14:00～14:20 リズムに合わせて楽しく、水中で体を動かしましょう。 申込方法 参加の際は、当日受付にお申し付け下さい。 【初めてのおとな水泳】(有料) 日程：毎週水曜日 時間：18:30～19:20 定員：10名 対象：成人の方 受講料：一般 500円 　　　　60歳以上 300円 その方のレベルに合わせて行います。 申込方法 券売機で教室参加券を購入後、券の裏に氏名を記入し、受付にお出し下さい。 川内村室内型村民プール(もりたろうプール) 福島県双葉郡川内村大字下川内字宮渡18-1番地 地図はこちらから TEL：0240-23-5861 URL：http://www.fep0294.co.jp/kawauchi/ 　 　 　

もりたろうプール 2019年3、4月 教室開催日のご案内 ボディメイク 日程：毎週木曜日 時間：18:30～19:20 定員：10名 対象：成人の方 受講料：一般 500円 　　　　60歳以上 300円 持ち物：室内シューズ・タオル・ドリンク カラダの気になる部分を中心に 筋力トレーニングや有酸素運動をおこないます。 ※運動強度は高めです。 申込方法 券売機で教室参加券を購入後、券の裏に氏名を記入し、受付にお出し下さい。 川内村室内型村民プール(もりたろうプール) 福島県双葉郡川内村大字下川内字宮渡18-1番地 地図はこちらから TEL：0240-23-5861 URL：http://www.fep0294.co.jp/kawauchi/ 　 　 　

もりたろうプール 2019年3、4月教室開催日、無料体験教室のご案内 【体すっきりストレッチ】(有料) 日程：毎週金曜日 時間：10:30～11:20 定員：10名 対象：成人の方 受講料：一般 500円 　　　　60歳以上 300円 持ち物：室内シューズ・タオル・ドリンク 誰でも気軽にのんびり、ゆっくりとできる簡単なストレッチをご紹介します！ 申込方法 券売機で教室参加券を購入後、券の裏に氏名を記入し、受付にお出し下さい。 【水泳ワンポイントアドバイス】(無料) 毎週金曜日 11:30～11:50 初心者の方でも、レベルに合ったアドバイスをいたします♪ 【リズムアクア】(無料) 毎週月・水・金曜日 14:00～14:20 リズムに合わせて楽しく、水中で体を動かしましょう。 申込方法 参加の際は、当日受付にお申し付け下さい。 【週替わり四泳法】(有料) 日程：毎週金曜日 　　　第1金曜日…クロール 　　　第2金曜日…背泳ぎ 　　　第3金曜日…平泳ぎ 　　　第4金曜日…バタフライ 時間：18:30～19:20 定員：10名 対象：成人の方 受講料：一般 500円 　　　　60歳以上 300円 週ごとにいろいろな種目の練習を行う教室です！ 申込方法 券売機で教室参加券を購入後、券の裏に氏名を記入し、受付にお出し下さい。 川内村室内型村民プール(もりたろうプール) 福島県双葉郡川内村大字下川内字宮渡18-1番地 地図はこちらから TEL：0240-23-5861 URL：http://www.fep0294.co.jp/kawauchi/ 　 　 　

もりたろうプール 2019年3、4月 教室開催日のご案内 【初めてのおとな水泳】(有料) 日程：毎週土曜日 時間：10:00～10:50 定員：10名 対象：成人の方 受講料：一般 500円 　　　　60歳以上 300円 その方のレベルに合わせて行います。 【たのしい小学1，2年生水泳】(有料) 日程：毎週土曜日 時間：13:30～14:20 定員：10名 対象：小学1，2年生 受講料：200円 小学1，2年生を対象とした水慣れから始める教室です！ 【たのしい小学3～6年生水泳】(有料) 日程：毎週土曜日 時間：14:30～15:20 定員：10名 対象：小学3～6年生 受講料：200円 小学3年生から6年生を対象とした泳ぎのレベルアップを目指す教室です！ 【中学生水泳】(有料) 日程：毎週土曜日 時間：15:30～16:20 定員：10名 対象：中学生 受講料：200円 中学生を対象とした泳ぎのレベルアップを目指す教室です！ 申込方法 券売機で教室参加券を購入後、券の裏に氏名を記入し、受付にお出し下さい。 川内村室内型村民プール(もりたろうプール) 福島県双葉郡川内村大字下川内字宮渡18-1番地 地図はこちらから TEL：0240-23-5861 URL：http://www.fep0294.co.jp/kawauchi/ 　 　 　

もりたろうプール 2019年3、4月教室開催日、無料体験教室のご案内 【らくらくアクアウォーキング】(無料) 毎週月・水曜日　11:30～11:50 水中での様々な歩き方や運動をご紹介します。 【リズムアクア】(無料) 毎週月・水・金曜日 14:00～14:20 リズムに合わせて楽しく、水中で体を動かしましょう。 申込方法 参加の際は、当日受付にお申し付け下さい。 【ボディコンディショニング】(有料) 日程：毎週月曜日 時間：18:30～19:20 定員：10名 対象：成人の方 受講料：一般 500円 　　　　60歳以上 300円 持ち物：室内シューズ・タオル・ドリンク 柔軟性の向上を図りながら、いろいろな運動を取り入れて 体のコンディショニングを行う楽しい教室です。 申込方法 券売機で教室参加券を購入後、券の裏に氏名を記入し、受付にお出し下さい。 川内村室内型村民プール(もりたろうプール) 福島県双葉郡川内村大字下川内字宮渡18-1番地 地図はこちらから TEL：0240-23-5861 URL：http://www.fep0294.co.jp/kawauchi/ 　 　 　

もりたろうプール 2019年3、4月教室開催日、無料体験教室のご案内 【若返り貯筋体操】(有料) 日程：毎週水曜日 時間：10:30～11:20 定員：10名 対象：成人の方 受講料：一般 500円 　　　　60歳以上 300円 持ち物：室内シューズ・タオル・ドリンク 年齢に負けない体づくりが目標です♪ 全身の運動、柔軟体操を行っていきます！ 申込方法 券売機で教室参加券を購入し、券の裏に氏名を記入し、受付に参加券をお出し下さい。 初心者の方や未経験者の方向けの短時間の体験版教室です。 【らくらくアクアウォーキング】(無料) 毎週月・水曜日　11:30～11:50 水中での様々な歩き方や運動をご紹介します。 【リズムアクア】(無料) 毎週月・水・金曜日 14:00～14:20 リズムに合わせて楽しく、水中で体を動かしましょう。 申込方法 参加の際は、当日受付にお申し付け下さい。 【初めてのおとな水泳】(有料) 日程：毎週水曜日 時間：18:30～19:20 定員：10名 対象：成人の方 受講料：一般 500円 　　　　60歳以上 300円 その方のレベルに合わせて行います。 申込方法 券売機で教室参加券を購入後、券の裏に氏名を記入し、受付にお出し下さい。 川内村室内型村民プール(もりたろうプール) 福島県双葉郡川内村大字下川内字宮渡18-1番地 地図はこちらから TEL：0240-23-5861 URL：http://www.fep0294.co.jp/kawauchi/ 　 　 　

もりたろうプール 2019年3、4月 教室開催日のご案内 ボディメイク 日程：毎週木曜日 時間：18:30～19:20 定員：10名 対象：成人の方 受講料：一般 500円 　　　　60歳以上 300円 持ち物：室内シューズ・タオル・ドリンク カラダの気になる部分を中心に 筋力トレーニングや有酸素運動をおこないます。 ※運動強度は高めです。 申込方法 券売機で教室参加券を購入後、券の裏に氏名を記入し、受付にお出し下さい。 川内村室内型村民プール(もりたろうプール) 福島県双葉郡川内村大字下川内字宮渡18-1番地 地図はこちらから TEL：0240-23-5861 URL：http://www.fep0294.co.jp/kawauchi/