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開催が近いイベント

12月
19
終日 若返り貯筋体操・らくらくアクアウ... 川内村室内型村民プール(もりたろうプール)
若返り貯筋体操・らくらくアクアウ... 川内村室内型村民プール(もりたろうプール)
12月 19 終日
若返り貯筋体操・らくらくアクアウォーキング・リズムアクア・初めてのおとな水泳(2018年11,12月) @ 川内村室内型村民プール(もりたろうプール) | 川内村 | 福島県 | 日本
もりたろうプール 2018年11、12月教室開催日、無料体験教室のご案内 【若返り貯筋体操】(有料) 日程:毎週水曜日 時間:10:30~11:20 定員:10名 対象:成人の方 受講料:一般 500円     60歳以上 300円 持ち物:室内シューズ・タオル・ドリンク 年齢に負けない体づくりが目標です♪ 全身の運動、柔軟体操を行っていきます! 申込方法 教室当日は券売機で教室参加券を購入し、券の裏に氏名を記入し、受付に参加券をお出し下さい。 ※ 定員になり次第締切とさせていただきます。 初心者の方や未経験者の方向けの短時間の体験版教室です。 【らくらくアクアウォーキング】(無料) 毎週月・水曜日 11:30~11:50 水中での様々な歩き方や運動をご紹介します。 【リズムアクア】(無料) 毎週月・水・金曜日 14:00~14:20 リズムに合わせて楽しく、水中で体を動かしましょう。 申込方法 参加の際は、当日受付にお申し付け下さい。 【初めてのおとな水泳】(有料) 日程:毎週水曜日 時間:18:30~19:20 定員:10名 対象:成人の方 受講料:一般 500円     60歳以上 300円 その方のレベルに合わせて行います。 申込方法 券売機で教室参加券を購入後、券の裏に氏名を記入し、受付にお出し下さい。 川内村室内型村民プール(もりたろうプール) 福島県双葉郡川内村大字下川内字宮渡18-1番地 地図はこちらから TEL:0240-23-5861 URL:http://www.fep0294.co.jp/kawauchi/
12月
20
18:30 ボディメイク(2018年11,12月) 川内村室内型村民プール(もりたろうプール)
ボディメイク(2018年11,12月) 川内村室内型村民プール(もりたろうプール)
12月 20 @ 18:30 – 19:20
ボディメイク(2018年11,12月) @ 川内村室内型村民プール(もりたろうプール) | 川内村 | 福島県 | 日本
もりたろうプール 2018年11、12月 教室開催日のご案内 ボディメイク 日程:毎週木曜日 時間:18:30~19:20 定員:10名 対象:成人の方 受講料:一般 500円     60歳以上 300円 持ち物:室内シューズ・タオル・ドリンク カラダの気になる部分を中心に 筋力トレーニングや有酸素運動をおこないます。 ※運動強度は高めです。 申込方法 券売機で教室参加券を購入後、券の裏に氏名を記入し、受付にお出し下さい。 川内村室内型村民プール(もりたろうプール) 福島県双葉郡川内村大字下川内字宮渡18-1番地 地図はこちらから TEL:0240-23-5861 URL:http://www.fep0294.co.jp/kawauchi/      
12月
21
終日 体すっきりストレッチ・水泳ワンポ... 川内村室内型村民プール(もりたろうプール)
体すっきりストレッチ・水泳ワンポ... 川内村室内型村民プール(もりたろうプール)
12月 21 終日
体すっきりストレッチ・水泳ワンポイントアドバイス・リズムアクア・週替わり四泳法(2018年11,12月) @ 川内村室内型村民プール(もりたろうプール) | 川内村 | 福島県 | 日本
もりたろうプール 2018年11、12月教室開催日、無料体験教室のご案内 【体すっきりストレッチ】(有料) 日程:毎週金曜日 時間:10:30~11:20 定員:10名 対象:成人の方 受講料:一般 500円     60歳以上 300円 持ち物:室内シューズ・タオル・ドリンク 誰でも気軽にのんびり、ゆっくりとできる簡単なストレッチをご紹介します! 申込方法 券売機で教室参加券を購入後、券の裏に氏名を記入し、受付にお出し下さい。 初心者の方や未経験者の方向けの短時間の体験版教室です。 【水泳ワンポイントアドバイス】(無料) 毎週金曜日 11:30~11:50 初心者の方からでも、レベルに合ったアドバイスをいたします♪ 【リズムアクア】(無料) 毎週月・水・金曜日 14:00~14:20 リズムに合わせて楽しく、水中で体を動かしましょう。 申込方法 参加の際は、当日受付にお申し付け下さい。 【週替わり四泳法】(有料) 日程:毎週金曜日    第1金曜日…クロール    第2金曜日…背泳ぎ    第3金曜日…平泳ぎ    第4金曜日…バタフライ 時間:18:30~19:20 定員:10名 対象:成人の方 受講料:一般 500円     60歳以上 300円 週ごとにいろいろな種目の練習を行う教室です! 申込方法 券売機で教室参加券を購入後、券の裏に氏名を記入し、受付にお出し下さい。 川内村室内型村民プール(もりたろうプール) 福島県双葉郡川内村大字下川内字宮渡18-1番地 地図はこちらから TEL:0240-23-5861 URL:http://www.fep0294.co.jp/kawauchi/
12月
22
終日 初めてのおとな水泳・たのしい小学... 川内村室内型村民プール(もりたろうプール)
初めてのおとな水泳・たのしい小学... 川内村室内型村民プール(もりたろうプール)
12月 22 終日
初めてのおとな水泳・たのしい小学1,2年生、3~6年生水泳・中学生水泳(2018年11,12月) @ 川内村室内型村民プール(もりたろうプール) | 川内村 | 福島県 | 日本
もりたろうプール 2018年11、12月 教室開催日のご案内 【初めてのおとな水泳】(有料) 日程:毎週土曜日 時間:10:00~10:50 定員:10名 対象:成人の方 受講料:一般 500円     60歳以上 300円 その方のレベルに合わせて行います。 【たのしい小学1,2年生水泳】(有料) 日程:毎週土曜日 時間:13:30~14:20 定員:10名 対象:小学1,2年生 受講料:200円 小学1,2年生を対象とした水慣れから始める教室です! 【たのしい小学3~6年生水泳】(有料) 日程:毎週土曜日 時間:14:30~15:20 定員:10名 対象:小学3~6年生 受講料:200円 小学3年生から6年生を対象とした泳ぎのレベルアップを目指す教室です! 【中学生水泳】(有料) 日程:毎週土曜日 時間:15:30~16:20 定員:10名 対象:中学生 受講料:200円 中学生を対象とした泳ぎのレベルアップを目指す教室です! 申込方法 券売機で教室参加券を購入後、券の裏に氏名を記入し、受付にお出し下さい。 川内村室内型村民プール(もりたろうプール) 福島県双葉郡川内村大字下川内字宮渡18-1番地 地図はこちらから TEL:0240-23-5861 URL:http://www.fep0294.co.jp/kawauchi/      
12月
23
09:30 無料体験教室 インボディ測定&ア... 川内村室内型村民プール(もりたろうプール)
無料体験教室 インボディ測定&ア... 川内村室内型村民プール(もりたろうプール)
12月 23 @ 09:30 – 20:00
無料体験教室 インボディ測定&アドバイス(2018年11,12月) @ 川内村室内型村民プール(もりたろうプール) | 川内村 | 福島県 | 日本
もりたろうプール 2018年11、12月 無料体験教室 初心者の方や未経験者の方向けの短時間の体験版教室です。 インボディ測定&アドバイス 毎月3のつく日 (※ 3のつく日が定休日の場合その翌日) 日時:  11/3(土)・11/14(水)・11/23(金)  12/3(月)・12/13(木)・12/23(日)  9:30~20:00 内容:体の筋肉量、脂肪量が詳しく分かる!    理想の体作りにお役立て下さい! 申込方法 参加の際は、当日受付にお申し付け下さい。 川内村室内型村民プール(もりたろうプール) 福島県双葉郡川内村大字下川内字宮渡18-1番地 地図はこちらから TEL:0240-23-5861 URL:http://www.fep0294.co.jp/kawauchi/      
10:00 市民講座2018 認知症と向き合う! 南相馬市立総合病院 脳卒中センター2階 多目的ホール
市民講座2018 認知症と向き合う! 南相馬市立総合病院 脳卒中センター2階 多目的ホール
12月 23 @ 10:00 – 12:30
市民講座2018 認知症と向き合う! @ 南相馬市立総合病院 脳卒中センター2階 多目的ホール | 南相馬市 | 福島県 | 日本
市民講座2018 @南相馬市立総合病院 認知症と向き合う! 予防は健康な体作りから 正しい知識と実践 認知症予防は薬や検査だけでなく、日々の生活習慣も大切です。 「認知症に向き合うこと=自分の生活習慣に向き合うこと」です。 講座は全6回です。  7月22日(日) AM10:00~12:30  認知症を知ろう!運動や栄養が認知症予防になる?  8月26日(日) AM10:00~12:30  低栄養はなぜいけない?低活動はなぜいけない?  9月23日(日) AM10:00~12:30  わたしの栄養状態は?ウォーキングは認知症予防になる?  10月21日(日) AM10:00~12:30  わたしに必要な栄養素は?筋トレは認知症予防になる?  11月25日(日) AM10:00~12:30  わたしの食べる力は強い?認知症予防に良い運動は?  12月23日(日) AM10:00~12:30  認知症になったら!運動や栄養で社会と関わる! 皆様のご参加お待ちしています。 対 象/一般市民の皆様 参加費/500円/回(資料・飲料代) 会 場/南相馬市立総合病院     脳卒中センター2階 多目的ホール 申 込/FAX送信か直接申込(申込書は裏面) 主 催/南相馬市立総合病院 /一般社団法人ベテランママの会 申込書のダウンロードはこちらから
12月
24
終日 らくらくアクアウォーキング・リズ... 川内村室内型村民プール(もりたろうプール)
らくらくアクアウォーキング・リズ... 川内村室内型村民プール(もりたろうプール)
12月 24 終日
らくらくアクアウォーキング・リズムアクア・ボディコンディショニング(2018年11,12月) @ 川内村室内型村民プール(もりたろうプール) | 川内村 | 福島県 | 日本
もりたろうプール 2018年11、12月教室開催日、無料体験教室のご案内 初心者の方や未経験者の方向けの短時間の体験版教室です。 【らくらくアクアウォーキング】(無料) 毎週月・水曜日 11:30~11:50 水中での様々な歩き方や運動をご紹介します。 【リズムアクア】(無料) 毎週月・水・金曜日 14:00~14:20 リズムに合わせて楽しく、水中で体を動かしましょう。 申込方法 参加の際は、当日受付にお申し付け下さい。 【ボディコンディショニング】(有料) 日程:毎週月曜日 時間:18:30~19:20 定員:10名 対象:成人の方 受講料:一般 500円     60歳以上 300円 持ち物:室内シューズ・タオル・ドリンク 柔軟性の向上を図りながら、いろいろな運動を取り入れて 体のコンディショニングを行う楽しい教室です。 申込方法 券売機で教室参加券を購入後、券の裏に氏名を記入し、受付にお出し下さい。 川内村室内型村民プール(もりたろうプール) 福島県双葉郡川内村大字下川内字宮渡18-1番地 地図はこちらから TEL:0240-23-5861 URL:http://www.fep0294.co.jp/kawauchi/
相双おとりよせ 相双ゆたどさ

相双神旗ディネード

相双まるごと情報 記事一覧

NHK Eテレ「ハートネットTV」

NHK Eテレ「ハートネットTV」11月シリーズ被災地の福祉はいま...

毎週、月曜から木曜までの午後8時から8時29分 (再放送は翌週月曜から木曜の、午後1時5分から1時34分) NHK Eテレで放送されている「ハートネットTV」 [NHK Eテレ:NHK福祉ポータル ハートネット](URL:http://www.nhk.or.jp/heart-net/) 「生きづらさ」を抱える全ての人に向けた新しいスタイルの福祉番組。 “当事者の目線”を大切に、ほかのメディアやニュースとは違う視点で掘り下げて行く ハートネットTVでは、番組とあわせて、ポータルサイト「ハートネット」を運営し 「生きづらさ」を抱える全ての方々がつながる場であり 一緒につくっていくホームページを提供しています。 (ポータルサイト「ハートネット」より引用) 長く続く支援を、必要とされる方々へ届くよう 広めることで、現状をたくさんの方へ知ってもらうために 番組では、体験談、ご意見を広く募集しています。 被災地で暮らしている方、支援に取り組んでいる方 被災地のいま・将来が気になる方、みなさんのご意見を ポータルサイト「ハートネット」で カキコミテーマ:被災地の福祉はいま (URL:http://www.nhk.or.jp/heart-net/voice/bbs/board45.html) また、アンケート用紙にご記入いただき 番組へのFAXでもご応募いただけます。 用紙ダウンロードは下記リンクから [PDF:NHK...

10月末まで、みんなのとなり組「みなとんラジオ体操」

10月末まで、「みんなのとなり組」みなとんラジオ体操...

  道の駅南相馬西側の高見公園で 地元や医療支援の医師の先生方、療法士、看護師など医療関係者と 地域住民などが中心となって設立された NPOみんなのとなり組が 平日(月~金)の毎朝6:30から(土日・祝祭日をのぞく、雨天中止) 地域の方々もたくさん参加してのラジオ体操を 去年に引き続き4月から10月末まで開催しています。 相双地域、中通りへの山登りハイキングやウォーキング教室、ヨガ講座などの健康づくりや 自宅・仮設住宅などでのひきこもり、うつ症状のための講習会など ラジオ体操だけでなく、ふれあうための活動をひろく展開されている みんなのとなり組 これからは、日曜勉強会を月1回開催するなど さらなる活動の場をひろげています。 [NPO法人...

パティスリー シュシュ...

JR相馬駅近くにある 以前からとっても気になっていたお店 『パティスリー シュシュ』 行ってみました。 店内へ入ると、美味しそうなケーキや焼き菓子たちがならんでいました。    行った時、3時近かったため、いくつかのスィーツは売り切れていました。 この日のビューロースタッフ、気分はシュークリーム! 「シュークリームが食べたい!!」 シュークリームは・・・探してみると 『完売しました』の貼り紙が・・・(T_T)残念 シュークリームは人気があるようなので 次は、もう少し早く行ってシュークリームを買うぞ!!と思いながら 目についたのが 『美味いロール』(630円)と『チーズ気分』(210円)    美味いロールの方は、甘さ控えめ優しい風味のクリームとふんわり弾力のあるスポンジケーキ(*^_^*) 食べる時は、手づかみはいけません!お皿&フォークを使ってお行儀よく・・・ チーズ気分は、濃厚でクリーミーな味わいのチーズケーキです。これを半解凍で食べると いつも食べているチーズケーキとは違う食感で、美味しかったです。 可愛らしいケーキや、マカロン・トリュフ、焼き菓子etc・・・まだ買いそびれた感じがあるけど それは次回のお楽しみ! つぎ行ったときには、買うことができなかったシュークリームを必ずGetするぞぉ(^o^)/ *-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*- Patisserie...

毎月19日は…【シュークリームの日】...

毎月19日って何の日か知っていますか? それは・・・『シュークリームの日』 なぜ、毎月19日がシュークリームの日なのかというと・・・ 日付がシュークリームの語感と似ていることから毎月19日に・・・ さまざまなスイーツを製造している株式会社モンテールが日本記念協会に登録。 シュークリームをより身近なおやつにするのが目的だそうですよ。 相双地区で思いうかぶシュークリームは・・・ カスタードクリームと生クリームがたっぷり! いくつでも食べられそうな、鹿島石田屋さんの シュークリーム [相双ゆたどさ]: 毎日手作りのシュークリーム【鹿島区】石田屋菓子店 (2013.4.24:掲載) 三色のチョコレートがかかって エクレアに似ている(?) 相馬松林堂さんのシュークリーム [相双ゆたどさ]: 相馬市にある『松林堂』といえば・・・ (2013.6.27:掲載) 皮がサクッとしていて クリームはコクがあって美味しい~!シュークリーム 相馬松川浦モンドールさん [相双ゆたどさ]: 【相馬市】復活!!松川浦モンドール (2012.5.11:掲載) 注文してからクリームを入れてくれる 皮がクッキーシューでサクサクの窯出しシュー 鹿島松月堂さん [相双ゆたどさ]: 南相馬市鹿島区 松月堂 仮オープン 営業中 (2012.12.3:掲載) この他にも相双地区にはたくさんのおいしいお菓子屋さんがあります。 [soso_sweets]: 相双ビューロー...

鮮度にこだわる海鮮系丼もの処「大亀屋」さん...

今日は新鮮でおいしい海の幸を食べに出掛けて来ました。 お店は以前から出掛けてみたいと思っていた海鮮系丼もの処「大亀屋」さんです。 新鮮な海の幸を豊富にそろえていて、お店は結構広めでしたので、大人数でもOKです。 夜には宴会もでき、注文してテイクアウトすることが可能なお持ち帰りメニューも、豊富に取り揃えています。 新鮮な海の幸が沢山!『 日替わり海鮮丼セット 』茶碗蒸し、味噌汁付き¥980。 ぱっと見、ボリュームがないと思っていたのですが、どんぶりが意外と深かったので 一般の方ならそこそこ食べ応えのある量です。 そしてこの新鮮なネタが盛沢山に盛られた 海鮮丼が980円で食べられるのは お得ではないでしょうか。 海鮮丼をビビンバのようにおこげを作って食べる斬新な丼! 『 石焼海鮮ビビンバ 』サラダ、味噌汁付き¥980。 こちらが石焼き海鮮ビビンバでジュージューと音を立て湯気が立ち上がり、食欲をそそります。 海の幸が盛り沢山!刺身とおこげを混ぜて食べる。 相当やばい!美味い!ボリュームもあり大満足の一品です。 海鮮小丼『 海老いくら小丼 』¥590。 お子様にはピッタリの海鮮小丼です。 このいくらプチプチした食感があるのに 皮が口に残ることも無く美味しい~ ごちそうさまでした~ みなさまも是非、新鮮な魚で美味しい丼ものを数多くそろえている、 海鮮系丼もの処【大亀屋】さんに足を運んでみてはいかがですか? ************************** 海鮮系丼もの処【大亀屋】 住所:福島県南相馬市原町区栄町2-14[地図はこちら] TEL:(0244)26-6833 営業時間:11:00~14:30 17:00~21:00 定...