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12月
19
終日 若返り貯筋体操・らくらくアクアウ... 川内村室内型村民プール(もりたろうプール)
若返り貯筋体操・らくらくアクアウ... 川内村室内型村民プール(もりたろうプール)
12月 19 終日
若返り貯筋体操・らくらくアクアウォーキング・リズムアクア・初めてのおとな水泳(2018年11,12月) @ 川内村室内型村民プール(もりたろうプール) | 川内村 | 福島県 | 日本
もりたろうプール 2018年11、12月教室開催日、無料体験教室のご案内 【若返り貯筋体操】(有料) 日程:毎週水曜日 時間:10:30~11:20 定員:10名 対象:成人の方 受講料:一般 500円     60歳以上 300円 持ち物:室内シューズ・タオル・ドリンク 年齢に負けない体づくりが目標です♪ 全身の運動、柔軟体操を行っていきます! 申込方法 教室当日は券売機で教室参加券を購入し、券の裏に氏名を記入し、受付に参加券をお出し下さい。 ※ 定員になり次第締切とさせていただきます。 初心者の方や未経験者の方向けの短時間の体験版教室です。 【らくらくアクアウォーキング】(無料) 毎週月・水曜日 11:30~11:50 水中での様々な歩き方や運動をご紹介します。 【リズムアクア】(無料) 毎週月・水・金曜日 14:00~14:20 リズムに合わせて楽しく、水中で体を動かしましょう。 申込方法 参加の際は、当日受付にお申し付け下さい。 【初めてのおとな水泳】(有料) 日程:毎週水曜日 時間:18:30~19:20 定員:10名 対象:成人の方 受講料:一般 500円     60歳以上 300円 その方のレベルに合わせて行います。 申込方法 券売機で教室参加券を購入後、券の裏に氏名を記入し、受付にお出し下さい。 川内村室内型村民プール(もりたろうプール) 福島県双葉郡川内村大字下川内字宮渡18-1番地 地図はこちらから TEL:0240-23-5861 URL:http://www.fep0294.co.jp/kawauchi/
12月
20
18:30 ボディメイク(2018年11,12月) 川内村室内型村民プール(もりたろうプール)
ボディメイク(2018年11,12月) 川内村室内型村民プール(もりたろうプール)
12月 20 @ 18:30 – 19:20
ボディメイク(2018年11,12月) @ 川内村室内型村民プール(もりたろうプール) | 川内村 | 福島県 | 日本
もりたろうプール 2018年11、12月 教室開催日のご案内 ボディメイク 日程:毎週木曜日 時間:18:30~19:20 定員:10名 対象:成人の方 受講料:一般 500円     60歳以上 300円 持ち物:室内シューズ・タオル・ドリンク カラダの気になる部分を中心に 筋力トレーニングや有酸素運動をおこないます。 ※運動強度は高めです。 申込方法 券売機で教室参加券を購入後、券の裏に氏名を記入し、受付にお出し下さい。 川内村室内型村民プール(もりたろうプール) 福島県双葉郡川内村大字下川内字宮渡18-1番地 地図はこちらから TEL:0240-23-5861 URL:http://www.fep0294.co.jp/kawauchi/      
12月
21
終日 体すっきりストレッチ・水泳ワンポ... 川内村室内型村民プール(もりたろうプール)
体すっきりストレッチ・水泳ワンポ... 川内村室内型村民プール(もりたろうプール)
12月 21 終日
体すっきりストレッチ・水泳ワンポイントアドバイス・リズムアクア・週替わり四泳法(2018年11,12月) @ 川内村室内型村民プール(もりたろうプール) | 川内村 | 福島県 | 日本
もりたろうプール 2018年11、12月教室開催日、無料体験教室のご案内 【体すっきりストレッチ】(有料) 日程:毎週金曜日 時間:10:30~11:20 定員:10名 対象:成人の方 受講料:一般 500円     60歳以上 300円 持ち物:室内シューズ・タオル・ドリンク 誰でも気軽にのんびり、ゆっくりとできる簡単なストレッチをご紹介します! 申込方法 券売機で教室参加券を購入後、券の裏に氏名を記入し、受付にお出し下さい。 初心者の方や未経験者の方向けの短時間の体験版教室です。 【水泳ワンポイントアドバイス】(無料) 毎週金曜日 11:30~11:50 初心者の方からでも、レベルに合ったアドバイスをいたします♪ 【リズムアクア】(無料) 毎週月・水・金曜日 14:00~14:20 リズムに合わせて楽しく、水中で体を動かしましょう。 申込方法 参加の際は、当日受付にお申し付け下さい。 【週替わり四泳法】(有料) 日程:毎週金曜日    第1金曜日…クロール    第2金曜日…背泳ぎ    第3金曜日…平泳ぎ    第4金曜日…バタフライ 時間:18:30~19:20 定員:10名 対象:成人の方 受講料:一般 500円     60歳以上 300円 週ごとにいろいろな種目の練習を行う教室です! 申込方法 券売機で教室参加券を購入後、券の裏に氏名を記入し、受付にお出し下さい。 川内村室内型村民プール(もりたろうプール) 福島県双葉郡川内村大字下川内字宮渡18-1番地 地図はこちらから TEL:0240-23-5861 URL:http://www.fep0294.co.jp/kawauchi/
12月
22
終日 初めてのおとな水泳・たのしい小学... 川内村室内型村民プール(もりたろうプール)
初めてのおとな水泳・たのしい小学... 川内村室内型村民プール(もりたろうプール)
12月 22 終日
初めてのおとな水泳・たのしい小学1,2年生、3~6年生水泳・中学生水泳(2018年11,12月) @ 川内村室内型村民プール(もりたろうプール) | 川内村 | 福島県 | 日本
もりたろうプール 2018年11、12月 教室開催日のご案内 【初めてのおとな水泳】(有料) 日程:毎週土曜日 時間:10:00~10:50 定員:10名 対象:成人の方 受講料:一般 500円     60歳以上 300円 その方のレベルに合わせて行います。 【たのしい小学1,2年生水泳】(有料) 日程:毎週土曜日 時間:13:30~14:20 定員:10名 対象:小学1,2年生 受講料:200円 小学1,2年生を対象とした水慣れから始める教室です! 【たのしい小学3~6年生水泳】(有料) 日程:毎週土曜日 時間:14:30~15:20 定員:10名 対象:小学3~6年生 受講料:200円 小学3年生から6年生を対象とした泳ぎのレベルアップを目指す教室です! 【中学生水泳】(有料) 日程:毎週土曜日 時間:15:30~16:20 定員:10名 対象:中学生 受講料:200円 中学生を対象とした泳ぎのレベルアップを目指す教室です! 申込方法 券売機で教室参加券を購入後、券の裏に氏名を記入し、受付にお出し下さい。 川内村室内型村民プール(もりたろうプール) 福島県双葉郡川内村大字下川内字宮渡18-1番地 地図はこちらから TEL:0240-23-5861 URL:http://www.fep0294.co.jp/kawauchi/      
12月
23
09:30 無料体験教室 インボディ測定&ア... 川内村室内型村民プール(もりたろうプール)
無料体験教室 インボディ測定&ア... 川内村室内型村民プール(もりたろうプール)
12月 23 @ 09:30 – 20:00
無料体験教室 インボディ測定&アドバイス(2018年11,12月) @ 川内村室内型村民プール(もりたろうプール) | 川内村 | 福島県 | 日本
もりたろうプール 2018年11、12月 無料体験教室 初心者の方や未経験者の方向けの短時間の体験版教室です。 インボディ測定&アドバイス 毎月3のつく日 (※ 3のつく日が定休日の場合その翌日) 日時:  11/3(土)・11/14(水)・11/23(金)  12/3(月)・12/13(木)・12/23(日)  9:30~20:00 内容:体の筋肉量、脂肪量が詳しく分かる!    理想の体作りにお役立て下さい! 申込方法 参加の際は、当日受付にお申し付け下さい。 川内村室内型村民プール(もりたろうプール) 福島県双葉郡川内村大字下川内字宮渡18-1番地 地図はこちらから TEL:0240-23-5861 URL:http://www.fep0294.co.jp/kawauchi/      
10:00 市民講座2018 認知症と向き合う! 南相馬市立総合病院 脳卒中センター2階 多目的ホール
市民講座2018 認知症と向き合う! 南相馬市立総合病院 脳卒中センター2階 多目的ホール
12月 23 @ 10:00 – 12:30
市民講座2018 認知症と向き合う! @ 南相馬市立総合病院 脳卒中センター2階 多目的ホール | 南相馬市 | 福島県 | 日本
市民講座2018 @南相馬市立総合病院 認知症と向き合う! 予防は健康な体作りから 正しい知識と実践 認知症予防は薬や検査だけでなく、日々の生活習慣も大切です。 「認知症に向き合うこと=自分の生活習慣に向き合うこと」です。 講座は全6回です。  7月22日(日) AM10:00~12:30  認知症を知ろう!運動や栄養が認知症予防になる?  8月26日(日) AM10:00~12:30  低栄養はなぜいけない?低活動はなぜいけない?  9月23日(日) AM10:00~12:30  わたしの栄養状態は?ウォーキングは認知症予防になる?  10月21日(日) AM10:00~12:30  わたしに必要な栄養素は?筋トレは認知症予防になる?  11月25日(日) AM10:00~12:30  わたしの食べる力は強い?認知症予防に良い運動は?  12月23日(日) AM10:00~12:30  認知症になったら!運動や栄養で社会と関わる! 皆様のご参加お待ちしています。 対 象/一般市民の皆様 参加費/500円/回(資料・飲料代) 会 場/南相馬市立総合病院     脳卒中センター2階 多目的ホール 申 込/FAX送信か直接申込(申込書は裏面) 主 催/南相馬市立総合病院 /一般社団法人ベテランママの会 申込書のダウンロードはこちらから
12月
24
終日 らくらくアクアウォーキング・リズ... 川内村室内型村民プール(もりたろうプール)
らくらくアクアウォーキング・リズ... 川内村室内型村民プール(もりたろうプール)
12月 24 終日
らくらくアクアウォーキング・リズムアクア・ボディコンディショニング(2018年11,12月) @ 川内村室内型村民プール(もりたろうプール) | 川内村 | 福島県 | 日本
もりたろうプール 2018年11、12月教室開催日、無料体験教室のご案内 初心者の方や未経験者の方向けの短時間の体験版教室です。 【らくらくアクアウォーキング】(無料) 毎週月・水曜日 11:30~11:50 水中での様々な歩き方や運動をご紹介します。 【リズムアクア】(無料) 毎週月・水・金曜日 14:00~14:20 リズムに合わせて楽しく、水中で体を動かしましょう。 申込方法 参加の際は、当日受付にお申し付け下さい。 【ボディコンディショニング】(有料) 日程:毎週月曜日 時間:18:30~19:20 定員:10名 対象:成人の方 受講料:一般 500円     60歳以上 300円 持ち物:室内シューズ・タオル・ドリンク 柔軟性の向上を図りながら、いろいろな運動を取り入れて 体のコンディショニングを行う楽しい教室です。 申込方法 券売機で教室参加券を購入後、券の裏に氏名を記入し、受付にお出し下さい。 川内村室内型村民プール(もりたろうプール) 福島県双葉郡川内村大字下川内字宮渡18-1番地 地図はこちらから TEL:0240-23-5861 URL:http://www.fep0294.co.jp/kawauchi/
相双おとりよせ 相双ゆたどさ

相双神旗ディネード

2015.5.5 第1回サムライフェスティバルin南相馬


2015.5.5第1回サムライフェスティバルin南相馬
 平成27年5月5日(火・祝)

 10:00~16:00

 第1回サムライフェスティバルin南相馬が

 雲雀ヶ原祭場地を会場に開催されます。

 主催:サムライフェス実行委員会
 (URL:https://www.facebook.com/samuraifes)

 (左画像クリックで拡大表示します。)


このサムライフェスは
自分たちが暮らす「相馬地域」を元気にしたいと
各高校に通う、”相馬”の高校生たちが企画、運営するイベントです。

2015年、午年の年明け早々、1月から
高校生たちは、首都圏などから相馬へサポートに足を運んでいただいている方々からの指導の下
開催のためのプロジェクトマネジメント講座を受けながら
“サムライフェス”を企画からつくりあげてきました。
サムライフェス実行委員会 サムライフェス実行委員会

サムライフェス実行委員会 サムライフェス実行委員会

サムライフェス実行委員会 サムライフェス実行委員会

サムライフェス実行委員会 サムライフェス実行委員会

サムライフェス実行委員会

開催への実行段階へ移行してからも
“相馬”地域の大人への協力要請も、イベントへの準備も
高校生が主導して進行します。

会場へおいでいただく方のために
「合戦」で着用する甲冑が、高校生たちの手で作製されました。
サムライフェス実行委員会 サムライフェス実行委員会

サムライフェス実行委員会

相馬に伝わる伝統芸能も披露すべく
愛好団体の方々の教えを受けて、高校生たちが踊りの練習に取り組みました。
サムライフェス実行委員会 サムライフェス実行委員会

相馬野馬追に出陣される方々からの協力をいただき
乗馬体験も開催します。
サムライフェス実行委員会 サムライフェス実行委員会

野馬追通り銘醸館で開催中の
ふくしまディスティネーションプログラム
「甲冑を着て街に出よう!」では、高校生たちも鎧甲冑を試着して
鎧の着付けを教えてもらいました。
サムライフェス実行委員会 サムライフェス実行委員会

サムライフェス実行委員会 サムライフェス実行委員会

高校生たちが地域の為にと起ち上がるのなら、と
この「サムライフェス」のロゴマークを
南相馬市鹿島区の水墨画などを描いておいでの大家
朝倉悠三先生が描いてくださいました。
朝倉悠三先生、サムライフェスロゴ

相馬に、これから千年続く体験参加型イベントを高校生の手で

平成27年5月5日(火・祝)
第1回サムライフェスティバルin南相馬
雲雀ヶ原祭場地で開催です。
2015.5.5第1回サムライフェスティバルin南相馬
サムライフェス実行委員会 (URL:https://www.facebook.com/samuraifes)



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